Home Home Zenam a divkam Co bychom meli vedet o nasem tele Vyziva a metabolismus Vyziva a zivotosprava Zaklady kulturistiky Kondicni kulturistika Kondicni cviceni pro deti a mladez Profi kulturistika a fitnes Mixer Psychologicke aspekty cvicenu Pripravujeme Guestbook Osobni trener Kontakt English Version


Používáte k jídelníčku a dietám energetické tabulky?
ANO používám tištěné tabulky 
16,1%

ANO používám tabulky ENERGOTAB 
4,1%

NE nepoužívám žádné tabulky 
49,8%

Dietetiku mi počítá někdo jiný 
0,9%

Počítám ručně pouze nutriční hodnoty 
3,9%

Počítám ručně pouze energetické hodnoty 
4,7%

Držím přesně jídelníčky z časopisů 
0,4%

Neumím používat žádné tabulky -hledám inspiraci 
20,0%




celkem hlasů: 534









Vážení příznivci fitness ! Věřím, že se na stránkách tohoto projektu dozvíte řadu zajímavých sportovních skutečností.

Naleznete zde mnoho informací o fitness, kulturistice, sportovní výživě, redukčním hubnutí, či nabírání svalové hmoty. Dále podrobnosti o technice cvičení a celé metodice tréninku. Máte možnost výhodně získat svého osobního trenéra, nutriční a kalorické tabulky Energotab, shlédnout zdarma demo verzi elektronické knihy Fitbook Linie Alfa nebo získat cvičební instruktážní CD BodyFit….


Menu:
První sekce je věnována dámám. Dočtete se zde mimo jiné o ženské kulturistice či Jojo syndromu. Další část webu je věnována tomu, co byste měli vědět o svém těle. V následujících sekcích se dočtete podrobnosti o výživě, dietetice a metabolismu. Obsáhlé sekce kulturistiky vás jednak seznámí se základy fitness a také s profesionální kulturistikou. Není samozřejmě opomenuto cvičení mládeže, stejně jako psychologie aspektů cvičení. V rámci projektu "Postava pro každého" je nabízen moderní způsob odborného vypracování tréninkového projektu včetně nutriční a energetické kalkulace. Podrobnosti se dočtete v sekci osobní trenér.

Za vaše podněty interpelace a nápady budeme rádi. Využijte přiložených kontaktů či návštěvní knihy.

Energotab 4 - nutriční a kalorické tabulky s grafickým výpočtem s databází 2400 potravin.
Fitbook Linie Alfa - Elektronická kniha fitness metodiky a principů dietetiky
BodyFit Instruktor - Elektronická aplikace ergonomie cviků a kineziologie svalu.
Ceník - Ceník produktů a služeb s informacemi o slevách a akcích.